适合办公室女性的5款花茶:养肝祛斑、安神助眠、清新口气就靠它!

来源:美白祛斑论坛作者:祛斑小视频 点击:326


 爱花是女孩子的天性,而实际上,女性的身体也喜欢花的滋养。变着花样饮花茶、喝花粥、花菜,不仅滋养身体,连心情也会变好呢。

桃花:扫除暗黄,养就粉嫩颜

桃花含有山萘酚、香豆精、三叶豆苷等成分,这些物质能改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效预防黄褐、黑

 

 

桃花养颜

食材:桃花3克,蜂蜜适量

做法:将桃花用开水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。

这款茶有很好的活血作用,使用一段时间后,肤质会逐渐变亮,面色甚至可以呈现淡淡的粉色。由于桃花活血与润肠的作用较强,孕妇、月经量过多者以及腹泻人群不建议饮用。

 

 

桂花:止牙痛,清口气

新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜,而且具有散寒破结、化痰生津的功效,所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

桂花香体茶

食材:干桂花适量、绿茶少许、蜂蜜

做法:

1.将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。

2.约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶。

常喝桂花茶,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛。另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶。

 

 

洛神花:疏肝解郁,排毒

传说古代埃及艳后爱饮洛神花茶,至今在埃及的大街小巷茶室里仍处处弥漫着花香。

洛神花含味酸、维生素C、接骨木三苷、柠檬酸等营养成分,不仅能疏肝解郁,排毒,还能平衡血脂,增进钙吸收,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。

洛神花茶

食材:洛神花60克,乌梅170克,山楂150克,水4500克

做法:将这些食材放入水中大火煮开后用小火焖30分钟,可以根据个人口味添加适量冰

这款茶清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。泡过的洛神花也别随扔掉,洗净后捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除、改善肤色。

 

 

洋甘菊:净化皮肤,帮助睡眠

洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。同时也能改善身体浮肿,是净化皮肤的天然圣品。

洋甘菊安神饮

食材:洋甘菊若干

做法:将洋甘菊以开水冲泡,焖约30分钟即可。

常喝洋甘菊茶,能改善暗淡肤色,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,还有安神的效果。将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈


以上就是小编为大家介绍的适合办公室女性的5款花茶:养肝祛斑、安神助眠、清新口气就靠它!,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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