女生睡前做这些，皮肤水润一整天……

 论如何做一位精致的猪猪Girl

不仅要“晨功”了得

“晚功”同样要了得

不管是早上还是晚上

护肤都不能少，更不能偷懒~

不知道以下的几个方面，大家平常护肤有没有做呢?

01 睡前清洁和护肤

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平常尽量不要熬夜，因为熬夜加班的，缺少睡眠，皮肤得不到休息保养，所以，一起床，就是油面满面。

由于皮肤得不到休息，没有水分，所以，肌肤就会出油来保护自己。

分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。

睡觉之前做一次清洁和基础保养。

02 调理角质层

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注意角质层的问题，清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护，很容易变得干燥缺水。

为了保持肌肤水润，洁面之后一定要使用化妆水或美容液来调理角质层，补充水分和保湿物质，调节酸碱值平衡。

03 使用眼霜

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眼睛的护理不可少，在护肤的时候，我们需要着重注意眼部的皮肤，要注意正确的使用眼霜。

眼部皮肤极为脆弱，需要十分细致的护理，否则就会容易长出细纹。

04 睡前敷补水面膜

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睡前我们可以敷一敷补水面膜，给肌肤补充水分。

可以避免肌肤在夜间流失水分，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。

注意，面膜一般一周敷2到3次即可。

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需要注意的是，油性皮肤的人在入睡之前减少使用护肤品，在秋冬干燥季节可适当地选用一些乳液及营养霜，以此保持皮肤的正常排泄通畅。

油性皮肤的人想要更好地护肤在饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

做好保护的是干性肌肤，因为干性皮肤则因缺少足够的皮脂的保护，水分不能留在皮肤，所以皮肤容易显得晦暗无光，粗糙，缺乏细致感，以及容易被外界刺激产生敏感症状。

干性皮肤者在选择产品时，最好不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥，从而应该使用有滋润成分的洗面奶。

当面部清洁结束后，使用爽肤水，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、奶液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。

以上就是小编为大家介绍的女生睡前做这些，皮肤水润一整天……，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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