四款快速有效祛斑食谱,还你美丽无暇面容。

来源:百度祛斑贴吧作者:祛斑偏方 点击:103

一直是美容难题,很多人为了想尽许多办法都没有用。其实并不是那么麻烦,生活就有很多种的的食谱方法,接下来小编就给大家推荐4款食谱,只要大家能够坚持吃就一定可以达到满意的效果哦!

 枸杞酒酿蛋——给你好

 材料:5克枸杞,200克酒酿,鹌鹑蛋

 做法:先把酒酿煮开,再和枸杞、冰和搅拌好鹌鹑蛋蛋液一起用大火煮开。

 效果:每天喝一碗,有效润泽肌肤而且能达到的功效。

 木瓜红枣莲子蜜——补血养颜

 材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰各适量。

 做法:将红枣、莲子加冰一起煮熟后待用。再把木瓜去籽,最后把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,蒸熟即可食用。

 功效:该方法有效调节内分泌紊乱、补气血养颜淡化点。

 花生芝麻糊——抗衰老

 材料:备花生、黑芝麻和色拉油各适量。

 做法:花生仁用油炸熟→黑芝麻炒香→一起捣碎成粉末状→装罐密封

 吃法:每次取出一勺到碗里,加入开水一冲即可,也可以适当放入蜂蜜搅拌即可食用。

 功效:花生与黑芝麻是一种性抗衰老食品,那是因为它们富含维生素E,在一定程度上能起到预防色素沉着、避免蝴蝶的形成。

 核桃松仁粟米羹——美容护肤

 材料:核桃仁、松仁、高汤、冰和粟米各适量

 做法:在高汤里加入冰、粟米煮开,再撒上核桃仁和松仁,每天喝一小碗。

 功效: 核桃和松仁都是富含维生素E和锌,在一定程度能起到滋润皮肤、延缓皮肤衰老等作用。

 

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以上就是小编为大家介绍的四款快速有效祛斑食谱,还你美丽无暇面容。,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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