哪些比较安全的去色斑的中医偏方吗?

来源:百度祛斑贴吧作者:百度祛斑 点击:52

不管春夏秋冬,如果不防晒的话上容易,非常的不好看。而且如果过度依赖化妆品的话,对皮肤的伤害也很大,那么有哪些比较安全的去中医偏方吗?

 1、枸杞红枣饮

 材料:枸杞、何首乌、黄耆各20克,去籽红枣3-4颗。

 功效:枸杞补血、何首乌补肝肾、黄耆补气、红枣滋润肌肤

 适用对象:营养不均衡、减肥而造成脾肾虚弱,没有血色等等。

 提醒:便秘、口臭者不适合。

 2、柴胡玉竹饮

 材料:柴胡、玉竹、白茯苓各10克。

 功效:柴胡起到舒肝理气和安定神经,玉竹美白润肤,白茯苓健脾胃。

 适用对象:压力大或更年期,容易导致肝气郁结,经常有胸闷、易发脾气等现象。

 3、黑糯米补血粥

 红枣30克、元肉7粒、黑糯米100克、适量。

 制作方法

 1)元肉洗净待用。

 2)红枣洗净待用。

 3)洗净黑糯米,放入红枣、元肉和适量的水煮成粥,根据个人口味放入适量即可。

 黑糯米、桂圆和红枣都是补血,山药也有一定的营养价值,能起到益气养血的作用。桂圆岁能有效补气血进而促进血液循环,但不容易消化,不要过量食用。

 4、中药内服点消—疏肝解郁祛瘀汤

 对于的人,尤其是女性,如有黄褐妊娠,可以食用疏肝解郁祛瘀汤,因为该人群属于肝气郁滞、痰瘀积滞。

 材料:当归、白藓皮、白蒺藜各20克,

 用法:把全部材料加水煎煮后服用,2个月左右,建议在服用前,咨询中医

 点评:当归味甘而重,能起到补血和行血作用,使其肌肤嫩细。白藓皮具有燥湿、祛风解毒之功效。白蒺藜具有祛风疏肝、行气活血的功效。三者同用,疏肝气、清除痰瘀、调理气血,故能悦气色。

提醒:白藓皮这味药性偏凉,脾胃虚寒者慎用。

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