去肝斑的小方法

　岁月催人老，女性都很害怕脸上长皱纹和松弛，更惧怕脸上开始出现斑点，于是想方设法要维持干净无瑕的美丽脸庞，只是真的能够青春永驻吗?不少女性步入40岁或�吃�后，脸上开始出现恼人的肝斑，会出现在颧骨、双侧脸颊部位附近，带有淡棕色至黑灰色的斑点，想要装年轻也无法了!有什么方法可以帮助去肝斑?

　许多人听到肝斑会以为是肝病是造成的，但两者其实不相关连，只是外观颜色很像肝脏故命名。肝斑比一般的皮肤斑点相比之下，比较复杂，严重的话还会出现在颈部、手臂等处，是一种较难去掉的色斑。

　肝斑多发生在亚洲人、非裔美国人等，而其中90%女性长黄褐斑。肝斑与紫外缐曝晒，不防晒、�吃�、遗传、压力、化妆品有关。

　建议平常要首重防晒、出门戴深色的帽子和抗UV阳伞，减少紫外线照射对皮肤的伤害。远离油炸物、精緻糖的食物，避免摄取光敏感性的食物，不要随便买祛斑产品自行祛斑，才能减少肝斑产生或恶化。

　去肝斑的小方法

　1、补充维生素C和E

　每日吃一片维生素C和维生素E补充营养，也可选择含有维生素C的食物如柠檬或番茄等，可达到祛斑的作用。

　2、茄子敷脸

　用干净的茄子皮敷脸，敷上一段时间再去洗脸，坚持使用可以帮助淡化色斑。

　3、用白醋和水洗脸

　每次洗脸的时候，可以在洗脸盆加入1-2汤匙的食醋，也可以放几滴柠檬水，长期使用，可以淡化脸上的色斑。

　4、杏仁皮牛奶面膜

　先将杏仁去皮后捣烂，再和鸡蛋清一起搅拌，在每次洗完脸之后敷脸，过夜，第二天用适量的稀释白酒洗干净，然后正常护肤就可以了。

　5、苹果面膜

　先把苹果洗净切片，放到榨汁机榨成泥状，将其涂抹在脸上，如果你是干性或者敏感性肌肤，加入少许的动物油或鲜牛奶搅拌，如果你是油性皮肤可加入蛋清搅拌，等过了十五分钟以后清洁面部即可。

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以上就是小编为大家介绍的去肝斑的小方法，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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